¿Está bien comer sopa en polvo directamente del paquete?

No lo sé, pero creo que podría deshidratarte. El polvo de sopa es una forma de sopa deshidratada y deshidratada. Cuando llegue al intestino / estómago, comenzará a escanear el agua. Tendrá sed de todo el día. Además,…
El uso de sal en muchos tipos de alimentos es (o eso me han dicho) causante de daños. ¿Porqué es eso?

Algunas personas tienen una vulnerabilidad específica a la sal, por lo que consumirla a niveles típicos produce hipertensión. Sin embargo, para la mayoría de las personas, la sal es inofensiva; o más correctamente, hay un nivel saludable de…
¿Hay algún trastorno digestivo o metabólico que hace que sea imposible ser vegano?

No creo que sea un desorden, ya que los seres humanos han evolucionado como omnívoros. Pero ciertamente conozco a alguien que encontró que sus niveles de energía aumentaron notablemente, el cabello y la piel mejoraron, y en general…
En la controversia de Maggi, ¿cuáles son los efectos de consumir alimentos que tienen exceso de glutamato monosódico y plomo?

Glutamato monosódico – MSG (comúnmente conocido como Ajinomoto) mejora el sabor de la comida. NO ES SOLO EN MAGGI, Pero se encuentra cada vez más en muchos alimentos empacados. Es solo que actualmente Maggi está en el centro…
¿Cuáles son las barras de desayuno / nutrición más saludables que también son asequibles?

No soy realmente grande en barras de nutrición porque muchos de ellos están llenos de azúcar y bastante bajos en proteínas. Tengo un video donde comparte tres recetas sanas y diversas de desayuno rico en proteínas: 1. muffin…
¿Hay algún beneficio en inhalar ajo?

Si inhalar incluye oler – que sí, hay un beneficio. El aroma del ajo que se cocina en el aceite de oliva en nuestra casa estimula pensamientos de comida deliciosa y saludable, como vegetales salteados, los comienzos de…
¿Cuáles son los beneficios para la salud de las papas fritas?

Las papas tienen mucha cantidad de hierro y proteína. Bueno para la salud en cualquier forma. El equilibrio es la clave.
¿Qué tan malo es si accidentalmente me comí un pan mohoso de perro caliente?

En mi carrera profesional, si tiramos cada queso mohoso, mantequilla o fruta mohosa, mi estimación es que podría haber valido varios cientos de millones de dólares y consumir un pan ligeramente enmohecido tampoco me mató. No trabajé en…
¿Es cierto que masticar chicle puede aumentar el estado de alerta del cerebro?

Por lo general, evitamos comer cuando estamos nerviosos o en una situación de presión. Ahora, si estamos masticando un chicle, eso nos hace pensar que, dado que estamos comiendo algo, todo está bien. Entonces, de alguna manera, nos…
¿Pueden dos días de comer mal hacerlo levantar peso?

No. Pero dos días de exceso de calorías pueden. Obtenga frases como “comer mal” fuera de su vocabulario. Ellos no son saludables. Tenga en cuenta que rara vez pesará la misma cantidad dos días seguidos sin importar qué.…