¿Puede dormir realmente por períodos de tiempo más cortos si duerme en un colchón mejor?
En mi último negocio, empleamos muchos doctores del sueño, así que recogí algunas pepitas. Si desea estar saludable, descansado y productivo, su colchón no significa una diferencia para su tiempo de sueño requerido. El cuerpo está muy bien…