Corro 5 millas por día ¿es malo?

La semana pasada, en la cima de mi entrenamiento de maratón, corrí 100 millas en 7 días. Eso es un promedio de poco más de 14 millas por día. El séptimo día, el sábado, corrí 24 millas. Mi…
He sido vegetariano durante unos meses y ahora estoy embarazada. ¿Me enfermaré si como una hamburguesa?

Puedo decirles que en los primeros dos años después de que dejé de comer carne, tuve quizás tres lapsos, y uno de ellos involucró comer una hamburguesa después de casi un año sin carne. Sin efectos negativos durante…
Tengo una pequeña empresa, seguro a través de mi esposa. Ella necesita tratamiento costoso para el cáncer ASAP no cubierto. ¿Cómo obtengo un seguro para cubrir su tratamiento?

Robert, lamento escuchar acerca de su esposa, sin embargo, lo último que haría es buscar en Internet y buscar Obamacare. Hay muchos estafadores y muchos planes de venta que no son seguros de salud ni nada parecido. Manténgase…
Acabo de ver un anuncio en la TV de STAR HEALTH INSURANCE asegurando a los diabéticos también. No pudieron resolver una simple afirmación dando una extraña excusa. ¿Alguien puede ayudarme?

Sí, los diabéticos pueden estar asegurados, pero solo se debe saber durante la continuidad de la política. Si ya está enterado de esto y quiere un seguro de salud de cualquier compañía sin revelar que padece diabetes, en…
Me han hecho una oferta de AED 6000 en Dubai con seguro médico gratuito y un boleto anual a casa. ¿Debería tomarlo?

Sin duda, puede comenzar con AED 6000. Sin embargo, siempre puede negociar una cantidad mayor. Una cantidad decente para empezar de nuevo en Dubai debería rondar los 8000 AED. ¿Por qué digo esto? Alquiler: Aproximadamente AED 2000 (alojamiento…
Mi amigo recomendó a Aviva para un seguro de vida. ¿Es una buena compañía?

Aviva no es una mala compañía. Pregunta a tu amigo el motivo de la recomendación. Es su amigo de alguna manera asociado con la empresa o no. Cada compañía de seguros está regulada por IRDA. Usted, como cliente,…
Deseo obtener un seguro médico para mi madre de 85 años de China, ¿qué opciones tengo?

¿Asumiendo que esto es para cobertura en los Estados Unidos? De ser así, sugeriría el Plan de salud internacional global de Cigna como una opción. Sería costoso ya que el precio de estos planes aumenta a medida que…
¿De qué manera Kombucha hizo tu vida mejor o mejoró tu salud?

Me ha convertido en un tiranosaurio sexual. En serio, he probado Kombucha algunas veces. Está bien, pero nada más, y los informes de que mejora la salud son en gran medida de oídas. Si está preparado adecuadamente, no…
Duermo MUCHO (más de 10 horas) incluso después de saber que JEE Main está a 3 meses de distancia. ¿Que debería hacer?

Está bien. Si es importante para usted, lo hará y se olvidará de dormir, etc. ya que esta es su última oportunidad de lo que está tratando de lograr. De lo contrario, entrarás en una fase de vacío…
¿Por qué veo puntos brillantes justo después de hacer ejercicio? ¿Cómo debo tratar esto?

Este tipo de problemas surge debido a la falta de energía dentro del cuerpo. Es posible que te esfuerces demasiado sin tomar una dieta adecuada. Tener una dieta balanceada rica en proteínas y luego aumentar gradualmente la intensidad…