Solo tengo 17 años, pero siempre estoy pensando en qué disciplina de la ingeniería debo hacer, a veces tengo de 5 a 6 horas de sueño solo quedándome despierta pensando, ¿algún consejo sobre cómo lidiar con esto?

Ciertamente está pensando demasiado, lo que parece que está experimentando ansiedad o una forma de depresión. ¿Y estás seguro de que quieres hacer ingeniería en primer lugar? Si es así, entonces el problema no es la elección sino…
¿Cómo se pone en forma una adolescente insana?

Estar sano significa una variedad de cosas para las adolescentes. Crear buenos hábitos de ejercicio y dieta es vital, y está teniendo una gran higiene. Estar sano también significa tomar decisiones seguras sobre el cuerpo humano y las…
Soy un niño de 16 años que pesa 68 kg y mide 1,74 m. No tengo sobrepeso, pero mi pecho se ve un poco hinchado. ¿Debo perder más grasa o desarrollar músculo?

¡La respuesta es sí! Debes perder grasa y desarrollar músculo. Ellos son de igual importancia. La buena noticia es que no tiene que hacer ningún cambio drástico, no lo recomiendo. Comience lento. Encuentre un entrenamiento en línea que…
¿Debo comenzar a fumar en pipa cuando tengo dieciocho años?

Jesús bailó con el claqué de estas malditas plazas que engulleron todas las campañas de DARE y miedo a fumar en la escuela secundaria. Es tu vida y deberías poder gastarla de la forma que desees. Empecé a…
Soy un chico de 5’2 ’17 años. ¿Qué es lo más que podría crecer en plena edad adulta? ¿Podría potencialmente mantenerme igual?

Ya casi estás allí amigo mío, eso no significa que no experimentarás un crecimiento acelerado en el próximo año, pero la mayoría de los hombres dejará de crecer alrededor de los 18 años. En el mejor de los…
Cuál es la mejor dieta? Tengo 16 años, 52 kg, 165 cm, y hay demasiada información confusa en línea.

Sí hay. Creo que puedo ayudar Primero, muchas de estas fuentes dicen lo mismo. Comencemos con el Dr. Gerson, muerto hace mucho tiempo, pero fácil de leer, olvidar a su hija, ella está vendiendo … cosas malas. Él…
¿Por qué estos dos adolescentes me atacaron? ¿Puedo reportarlos?

Primero, lamento que tengas que soportar esto. Dado que la mitad de todas las mujeres experimentan algún tipo de ataque en sus vidas, aparte del 1/6 de todas las mujeres que lo hacen (en los EE. UU., Los…
Tengo dieciocho años. Me gustaría ser más alto de lo que soy ahora. ¿Cuáles son varios ejercicios que puedo realizar en casa?

En su mayoría es hormonal, el ejercicio no hará más que aumentar la secreción de la hormona de crecimiento humano y el factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-I) y, a continuación, solo los tipos específicos de…
Tengo 16 años y me vaclo a diario, si sigo haciendo esto todos los días durante el resto de mi vida, ¿cómo puedo esperar que mi estado de salud sea en el futuro?

Tengo 16 años y me vaclo a diario, si sigo haciendo esto todos los días durante el resto de mi vida, ¿cómo puedo esperar que mi estado de salud sea en el futuro? ¡Una maldita vista mejor que…
¿Es normal que una persona de 13 años tome grandes respiraciones ocasionalmente, especialmente para irse a dormir?

Es común que la mayoría de las personas respire más profundamente mientras se relajan para dormir. Algunas personas incluso lo hacen deliberadamente para relajar el cuerpo y la mente para poder dormir. Bostezar es parte de ese proceso.…