¿Qué tan pronto puedo esperar que una dieta pobre me alcance?
Realmente ponerse al día? 20 años, o 40-ish, lo que ocurra primero. Muchas personas pueden “verse bien” y tener una fuerza de voluntad de hasta 40 años, dependiendo del grupo de iguales, los niños, el ejercicio, el tabaquismo…