Mi compañía de seguros proporciona una línea de enfermeras. Llamadas telefónicas gratuitas a respondedores entrenados. Hay muchas “líneas directas” para varios trastornos; llamadas telefónicas gratuitas a oyentes capacitados. La ER local probablemente tenga una enfermera de turno para hacer la clasificación del teléfono; no podrá darle mucha ayuda, pero puede ignorar los números telefónicos de la línea directa.
Es mejor desarrollar una lista de recursos antes de necesitar ayuda en una situación aguda, en lugar de esperar hasta que esté en una semicrisis.