En estos días, la vitamina D se ha asociado con varios beneficios para la salud y también se establece que la vitamina D es la única vitamina liposoluble que no muestra ningún efecto tóxico en nuestro cuerpo, incluso si se complementa a través de tabletas o se administra mediante inyecciones.
Por otro lado, varios estudios transversales realizados en todo el mundo han concluido diciendo que los niveles de vitamina D en la sangre se asocian positivamente con la cantidad de HDL (colesterol bueno) en la sangre. y por lo tanto, también ayuda a reducir los niveles de LDL (colesterol malo) y evita que aumente.
Por lo tanto, concluyo diciendo que la suplementación con vitamina D solo tiene un efecto positivo sobre los niveles de LDL y no causa ningún efecto negativo en nuestro cuerpo.
Espero que esta respuesta sea útil …
