¿La exposición frecuente a cambios repentinos de temperatura tiene efectos negativos para nuestra salud a largo o corto plazo?

Soy finlandés A menudo pasamos de la sauna + 80C (o más caliente) a nadar en agua helada (alrededor de + 7C, supongo) o rodar en la nieve cuando es -20C (o más frío). Ha habido cierta preocupación sobre el aumento del riesgo de eventos cardíacos en aquellos con cardiopatía subyacente, pero aún no se ha concluido nada.

La diferencia de temperatura entre su automóvil con aire acondicionado y el aire libre parece insignificante.