¡Depende de tu edad y cuán sudorosos y sucios estén!
Un buen punto de partida es una o dos veces al día con agua y jabón (un limpiador suave). A medida que envejece, puede descubrir que los geles de ducha se están secando demasiado (eliminando demasiado aceite) de la piel; por lo tanto, use geles en días alternos y enjuague bien. Los usuarios de sandalias definitivamente tienen pies más sucios (si bien más fríos en sentido físico), por lo que es posible que necesiten lavarse los pies con más frecuencia.
Los baños secan la piel (eliminan los aceites), al igual que las cremas acuosas (pensadas originalmente como un sustituto del jabón), por lo que nuevamente su uso debe ser limitado. El baño de agua salada ocasional es una buena alternativa para pieles delicadas o heridas pequeñas abiertas (pie de atleta o ampollas): la sangre es ligeramente salada y, por lo tanto, el agua salada no daña la piel nueva y cicatrizante.
Nunca hay pelos y mucho menos glándulas sebáceas debajo de los arcos. Los pies dependen de las glándulas sudoríparas adicionales para hidratar de forma natural (pero el sistema nervioso autónomo que los controla se ralentiza con la edad madura). Por lo tanto, la piel seca, agrietada o callosa alrededor de los pies necesita una crema hidratante, preferiblemente con un 25% de urea.