Para la colocación de la lengua, ¿debe descansar la lengua sobre la parte superior de la boca o debe presionar contra ella todo el tiempo? ¿Esto ayudará con el síndrome de fusión de la cara o una cara alargada debido a la respiración por la boca?

¡Hola! No, se supone que no debes andar con la lengua presionada contra el techo de tu boca. No te haría daño, y tampoco te beneficiaría de ninguna manera, y no tengo idea de cómo harías para mantener esa “postura de la lengua” de manera constante. Tu lengua, al igual que otras partes del cuerpo, quiere estar en una buena posición anatómicamente neutral que esté en algún lugar entre los extremos de la posición. Sería, como un trabajo de tiempo completo o algo para convencerlo de lo contrario … lo que quiero decir es que probablemente requeriría una buena cantidad de concentración sostenida que podría utilizarse mejor.

Esto parece algo así como preguntar: “¿Deben mantener los brazos alejados del cuerpo, con las manos a la altura del pecho?” La respuesta sería “sí, si estás haciendo algo que requiere esta posición, de lo contrario no, en realidad no en general”.

O tal vez lo que dije fue un poco tonto, tal vez solo te estás preguntando, “eh, ¿podría ser que todos los atractivos que no respiran por la boca simplemente tienen sus lenguas presionadas contra el techo de sus bocas, a diferencia ¿Mi lengua parece sentarse en el medio? ” Si es así, déjame asegurarte que tu posición de lengua neutral es normal e igual a la de todos los demás.

En cuanto al resto de tu pregunta:

(1) “Síndrome de la cara de fusión”, WTF? 🙂 … Quiero decir, sé que hay muchas cosas que nunca aprendí en la escuela de medicina, pero … en serio, no tengo idea de a qué te refieres.

(2) La respiración bucal no provoca el alargamiento de la cara. Si está respirando por la boca, entonces, por supuesto, tiene la boca abierta, lo que hace que parezca más largo (aunque solo diría que hace que uno parezca que tiene la boca abierta). Supongo que es posible que haya características anatómicas que contribuyan a una tendencia a respirar por la boca y que también puedan contribuir a una estructura facial “alargada”; realmente no lo sé, pero de ser así, sería un caso de correlación pero no de causalidad. porque la estructura facial no se ve afectada por la forma en que respira

Si no quieres respirar por la boca … entonces cierra la boca. (Cierra los labios, quiero decir … tus dientes no deberían estar “en oclusión” como decimos, es decir, que todos tocando la parte superior e inferior, como apretados, deben estar separados). ¡Realmente no puedes respirar por la boca si está cerrada! Si no puede respirar con la boca cerrada, entonces hay algo mal con su nariz y debe ir a un médico de la nariz (es decir, otorrinolaringólogo o cirujano otorrinolaringólogo).

Su lengua debe descansar en el techo de su boca todo el tiempo. Con la boca cerrada y los dientes tocándose. Si haces esto por un par de meses, definitivamente verás un cambio en tu cara. Tu cara crecerá hacia adelante en lugar de crecer hacia abajo.