No.
Actualmente no existe una “cura” para el tinnitus, pero puede ser administrado de manera efectiva. Hay varias estrategias que pueden ser muy útiles para manejar la condición:
- Información: probablemente se sienta mejor cuando sepa más sobre la condición, que es muy común y que no está solo.
- Asesoramiento: las técnicas como la Terapia Cognitiva Conductual (TCC) pueden ser útiles, ya sea como terapia independiente o combinadas con terapia de sonido.
- Corregir cualquier pérdida auditiva: si su tinnitus está acompañado de pérdida de audición, entonces tratar de corregir esta pérdida con audífonos a menudo es muy útil.
- Terapia de sonido: si los ruidos parecen más fuertes en momentos de silencio, especialmente durante la noche, puede ser útil tener un sonido ambiental o natural de un CD, un generador de sonido o incluso un ventilador o un reloj de tiempo atrás. Algunas personas usan generadores de sonido en la oreja.
- Relajación: aprender a relajarse es probablemente una de las cosas más útiles que puede hacer para ayudarse a sí mismo. Aquellos que practican técnicas de relajación dicen que reducen el volumen de su tinnitus y les ayuda a ser indiferentes.
Puede encontrar más información sobre cada uno de estos temas en el sitio web de aprendizaje electrónico de la Asociación Tinnitus Británica sobre el tinnitus o en nuestro sitio web principal www.tinnitus.org.uk
