¿Por qué tengo regularmente aftas en mis amígdalas y en mi paladar?

Esto puede deberse a muchos factores y deficiencias nutricionales. ¿Alguna vez ha tenido una evaluación metabólica funcional de un practicante de nutrición? Estas pruebas funcionales son diferentes de las pruebas estáticas regulares en que miden los niveles intracelulares de vitaminas y nutrientes que revelan un estado a largo plazo mucho mejor que los CBC tradicionales. Sin una evaluación funcional, sería un juego de adivinar y probar, pero sugeriría lo siguiente:

  1. Reduce el gluten: la sensibilidad a los alimentos puede desencadenar aftas.
  2. Evite los alimentos procesados ​​que le cuestan nutrientes al cuerpo después de la digestión.
  3. Participe en técnicas para reducir el estrés ya que el estrés puede desencadenar vías inflamatorias y obstaculizar la curación.

Deficiencias comunes de nutrientes que he visto en pacientes con úlceras bucales crónicas:

  • B1 (transcetolasa es una enzima dependiente de B1 necesaria para la diferenciación celular en la cavidad oral)
  • Hierro
  • Folato, B12 y otros Bs
  • Zinc
  • Bajo nivel de antioxidantes
  • Deshidratación crónica !!!!!

Ningún factor único es responsable de desencadenar lesiones, de la misma manera que ningún factor aislado puede abordar por completo el problema subyacente hasta que las pruebas bioquímicas revelen al culpable. Consuma una dieta baja en productos animales, tome una multivitamina de alta calidad y también puede encontrar alivio con las tabletas masticables DGL o el regaliz tópico. Visite mi sitio web o envíeme un correo electrónico con preguntas sobre pruebas o información específica. Alimenta tu alma

Los recibo también … pueden ser causados ​​por virus que se activan durante momentos de estrés o lesiones, como morderse la lengua. También pueden ser idiopáticos (sin causa conocida). No creo que nadie pueda decirle con seguridad por qué algunas personas los reciben con tanta frecuencia. Al menos eso es lo que me enseñaron en la escuela de farmacia. Puedo decirte cosas que he intentado que ayudan a prevenirlos o al menos mitigar la molestia.

  1. Evite los tomates y cosas con tomates en ellos (salsa, salsas, etc.)
  2. Éste es difícil, pero probablemente el más efectivo: trata de eludir o alterar ligeramente las cosas en tu vida que te están causando tanto estrés. Tal vez duerma más, haga más ejercicio, si tiene un poco de ansiedad, consulte a un médico al respecto, ya sea para medicación o terapia o para ambos, no se meta en situaciones que usted sabe que eventualmente causará estrés (tirando de todas las noches, llegando tarde, etc. sus desencadenantes son) Cuando estaba en la universidad / escuela de posgrado casi tuve uno en todo momento solo por el estrés adicional y ahora solo los obtengo una vez cada 3-4 meses. Estuve de fiesta y trabajé demasiado en la universidad y me puse en situaciones estresantes todo el tiempo tratando de equilibrar todo.
  3. Si te dan una gran y desagradable dolor, toma Advil cada 8 horas. No le quitará todo el dolor, pero al menos le permitirá comer algo cómodamente si tiene múltiples o muy grandes.
  4. Mojar agua salada en la boca alrededor de la llaga puede adormecerla durante un corto período de tiempo, pero pica tan mal durante los primeros 2-3 minutos.
  5. Solo he encontrado una cosa que quizás los haga desaparecer más rápido. Sin embargo, no parece funcionar siempre y parece funcionar mejor cuanto antes comienzas a usarlo. Casi siempre duran por lo menos 14 días para mí, a veces hasta 21 días. PERO, si usa este producto, puede ser útil. Básicamente es solo una mezcla de peróxido de hidrógeno que puedes fabricar por tu cuenta por mucho más barato. Solo google peróxido de hidrógeno para la úlcera y recetas similares aparecerán

¡Avíseme si ha encontrado alguno de sus propios remedios!

La respuesta de Chelsea Marie a ¿Existe alguna manera efectiva de prevenir las aftas?

He tenido úlceras bucales en la boca desde que era un niño. Descubrí que si tomas una mesa compleja de vitamina B todos los días y las tabletas de vitamina C realmente funcionan. El estrés puede causar úlceras bucales tal como me descubrí a mí mismo, es por eso que la vitamina B es tan importante. No te pierdas ni un día. Funciona.