A mi novio le gusta ser flojo en sus días libres. Él es un oficial de correcciones que trabaja turnos de 16 horas en la prisión. En sus días libres, prefiere no salir de la casa y está constantemente en Internet o en la televisión. ¿Esto es saludable?

Muchas personas necesitan tiempo para recargarse. Los introvertidos necesitan más que otras personas, pero casi todo el mundo necesita un tiempo a solas. Sé que necesito más que la persona promedio.

Además, tu novio tiene un trabajo con varias tensiones únicas. Por un lado, sé que simplemente tendría problemas con los largos turnos. 16 horas no es algo que pueda hacer regularmente. Después de un cambio tan largo, no solo necesitas dormir, sino que necesitas relajar tu mente.

Cuando se agrega el estrés único de lidiar con delincuentes y el riesgo de violencia, tiene derecho a pasar su tiempo como quiere.

No creo que lo cambies. Pero vería cómo quieres vivir tu vida y decidir si puedes vivir con alguien que tiene un horario extraño y tiene necesidades sociales diferentes a las tuyas.

Sí, absolutamente, por supuesto, lo es. Todos tienen derecho a salir, no estamos destinados a trabajar todo el tiempo.

Ponga esto en otra perspectiva, incluso un automóvil, cuyo trabajo es llevarlo a donde quiera ir, se pone a ralentí en las señales de pare y luces, y simplemente se sienta cuando no lo lleva a ninguna parte.

Es posible que deba tomarse un día libre para disfrutar, ¿quizás con él? Aligere su vida un poco, no se trata solo de trabajo, se trata de vivir y disfrutar también.

Es por eso que se llama día libre. Probablemente se harta de atender a otras personas que por derecho deberían cuidarse a sí mismas. Probablemente esté pensando “Déjame en paz, ya” en su día libre.

No, no a la larga. Debería tratar de salir de los caminos trillados de vez en cuando. No solo porque no es saludable estar sentado todo el tiempo viendo TV o navegando por Internet. También sería beneficioso para tu relación encontrar actividades que puedas hacer juntas. Hay muchas cosas que puedes hacer fuera de la casa que podrían animar tu relación: cine, teatro, museos, parques de diversiones, boleras, zoológicos, jardines botánicos, exposiciones, conferencias, espectáculos … Salir a cenar juntos. ¿Y qué hay de amigos? ¿Tienes? Las amistades también necesitan algo de atención, ¿sabes? Ve a visitar a tus amigos o invítalos a una barbacoa … ¿Y qué hay de tus familias? No sé dónde viven ustedes dos, pero es esencial que traten de romper su rutina de sentarse pasivamente sobre su trasero. No tiene por qué ser frecuente y no tiene que hacerlo en cada ocasión, pero al menos debe vigilar estas actividades porque no son una pérdida de tiempo sin importancia, sino esencialmente beneficiosas para ambos … Hay una vida por ahí esperando a que te descubran! No desperdicies todo tu valioso tiempo viviendo la vida solo de segunda mano …

Algunas preguntas:

1. ¿Pasa todo el tiempo en Internet o TV o pasa algún tiempo con usted también?
2. ¿Insiste en que estés presente en sus días libres, aunque te esté ignorando, o está bien que vayas a hacer algo interesante mientras está en Internet o en la televisión?
3. ¿Tiene un grupo de días libres, como un fin de semana, o solo un día, y luego un día libre como un bombero? (Aunque incluso los bomberos obtienen un “fin de semana” al menos una vez cada dos semanas).
4. Si tiene un “fin de semana”, ¿se desentiende por un día y luego le presta atención? ¿O es todo Internet y TV?
5. ¿Quién hace los quehaceres en la casa? ¿Quién arregla las comidas y limpia? ¿Las compras? ¿Lava la ropa? Mantiene el lugar ordenado?

Todo esto es una prueba para ver si estás conviviendo con alguien que amas y que te ama, o si tienes un “compañero de habitación con beneficios”. Si es el último, debes hacer algunos cambios, porque te están aprovechando. Cuáles son esos cambios depende de usted.

Para eso son los días libres, especialmente cuando uno tiene un trabajo muy estresante. Si esperas que haga algo más con su tiempo libre, me pregunto qué es.

Sí, está absolutamente bien. Ni siquiera trabajo la mitad del tiempo que él pasa en su trabajo, sin embargo, no quiero salir de la cama después de una larga semana. Es genial que estés preocupado por su salud, pero relájate. Él trabaja duro. Se merece un fin de semana perezoso. También disfrutas de los fines de semana perezosos con él.

Sí, como otros han señalado que es necesario con un trabajo de alto estrés. Si esto te molesta y quieres un socio más dinámico, tendrás que conseguir un nuevo novio.

Lo que me vuelve loco es las diferentes expectativas de los miembros de mi familia sobre lo que hace que sea un gran fin de semana. La relajación no es lo primero en muchas de sus mentes, como lo es en la mía. Encuentro que me pone en desacuerdo con la dinámica familiar y me pone resentido. Pero cuando no expreso esto claramente, como en “Realmente me gustaría quedarme en casa y hacer algo de afición en lugar de ir al zoológico … otra vez …”, entonces esos sentimientos son culpa mía.

Me encantaría tener la oportunidad de tener un período completo de 16 horas para mí … alguna vez … y me compadecería del tonto que trataría de decirme cómo gastarlo o interferir de otra manera.

No he tenido eso en más de diez años. Mucho resentimiento, es eso.

Wow, no me puedo imaginar haciendo un turno de 16 horas como oficial de correcciones. Uno debería estar “en guardia” todo el tiempo y algo más. Estoy seguro de que necesitaría tiempo para descomprimir y simplemente hacer cosas que no requieran que estés “encendido” todo el tiempo. Sin embargo, si esto es algo que no le sienta, hable con él al respecto. Si eso no resuelve nada, es posible que deba encontrar diferentes cosas para hacer juntas o desafortunadamente seguir con alguien que se adapte a su personalidad.

Necesitar descansar después del turno de trabajo es normal. Duermo en mis días libres mientras mi esposo se ocupa de los niños, y luego paso tiempo con ellos después de que estoy descansado. Si tu novio está pasando todo su tiempo relajándose en sus días libres, eso es lo que le gusta hacer. Debes decidir si quieres compartir eso con él o encontrar a alguien más activo.

Él acaba de escribir la pregunta “Mi novia no se relaja en absoluto en su día libre. ¿Esto es saludable?”
Es todo acerca de la perspectiva.
Si te molesta, deja de verlo y sigue adelante. Estoy seguro de molestarlo porque él no hace exactamente lo que quiere tampoco es saludable

¿Estás haciendo esta pregunta por preocupación, o porque te molesta? ¿Es difícil creer que alguien que trabaje en este tipo de programa necesite recuperar?
Lo que podría considerarse poco saludable sería su horario de trabajo, en todo caso.

El descanso es muy importante después de trabajar un turno de 16 horas estresante. Sin embargo, hay muchas otras maneras de relajarte y despejar tu mente. Dependiendo de dónde vives, salir al aire libre y conectarte con la naturaleza sentándote en un parque o estando activo yendo de excursión. Además, ir al gimnasio es un gran alivio para el estrés y te hace sentir con energía y calma después. ¡Pero a veces su cuerpo necesita descansar y recuperarse y sentarse en el sofá es la mejor medicina!

Solo quiero explicar algo a todos los que respondieron. Quora reescribió mi pregunta. Estoy de acuerdo en que es completamente saludable y necesario para que mi novio tenga su tiempo “de holgazanería”. Solo me preocupa su compulsión de pasar de una pantalla a la siguiente; incluso si estamos teniendo una conversación íntima. Y solo lo veo en sus días libres. Gracias por todas tus aportaciones. Algo de eso tiene mucho sentido.

Antes de convertirme en una madre responsable, ni siquiera me cepillaba los dientes los sábados. Pooping era una tarea necesaria. El baño ni siquiera estaba en el horizonte.
Para eso son los fines de semana.

Hay una diferencia en ser su novia y su madre.

¿Hace ejercicio cuando está en el trabajo? Si es así, relajarse cuando está fuera es saludable. Algunas personas necesitan recargarse. Puede que no sea ideal para su relación, por supuesto, si quiere que se comporte de manera diferente. Pero eso no es lo que preguntaste.