Cuando era joven me enfermé mucho. Trabajé duro, jugué duro y frecuentemente sufrí de agotamiento. La única forma en que podía descansar era enfermarme. Cuando comencé a tener más responsabilidades en el trabajo, ya no podía pagarlo. Lo conseguí para poder reconocer cuándo estaba cayendo algo, y tomarme un día libre y luego no me daría por vencido. Cuando mis jefes estaban enojados conmigo por tomarse días de enfermedad cuando no estaba enfermo, les expliqué que podía tomarme un día de descanso antes de enfermarme, o que no podía tomarme un día libre y enfermarme y tener que tomarme una semana de descanso. para recuperar.
Siempre tuve una actitud bastante informal sobre el saneamiento. Y luego, un domingo por la tarde, entrando en un restaurante de comida rápida en un barrio bastante gimoteante tuve una epifanía. Estaba tocando el asqueroso asa de la puerta con mis propias manos, y luego iba a comer allí con esas mismas manos. ¡Yuck-o!
Dejé de tocar las manijas de las puertas con las manos: empujaba las puertas con mi hombro o codo. Dejé de poner mis dedos en mi boca. Dejé de frotarme los ojos. Dejé de tocar las barras de agarre en el autobús y el metro. Y casi dejo de enfermarme.
Cuando me siento un poco fluido, tomo ajo. Tome un par de dientes de ajo (los dientes son las unidades individuales que conforman la gran bombilla) y corte los puntos filosos. Si es necesario, córtelos lo suficientemente flacos para que pueda tragarlos enteros, como una pastilla. Antes de tragarlos, asegúrate de magullarlos por fuera con el lado sin brillo de tu cuchillo. Esto romperá las paredes celulares y provocará una reacción enzimática que activará las propiedades medicinales. Lávelos como una píldora por un par de días. La desventaja es que puede obtener pedos realmente apestoso, ¡pero es mejor que enfermarse!
La vitamina C y el zinc también son buenos, pero no he tenido la necesidad de esos suplementos en mucho tiempo.
