Un metabolismo más rápido puede tener varias causas, a veces es función tiroidea. Su médico puede hacer un panel de sangre metabólico, como las pruebas T3, T4, T7 para descubrir qué le sucede.
¿Por qué algunas personas tienen un metabolismo elevado?
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¿Cuánto tiempo tarda su metabolismo en adaptarse a una ingesta alta o baja de alimentos?
En 2002, el programa de ciencia de la BBC, Horizon, investigó esto. Su conclusión fue que esas personas se mueven más. La incesante sacudida de las piernas, los golpes con los dedos y las patrañas que nos molestan al resto de nosotros es quemar calorías a un ritmo mayor que el de aquellos que simplemente se relajan y se relajan.
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