¿Cuáles son los mejores consejos para dormir para recién nacidos?

Hola, no es fácil hacer un sueño recién nacido. A veces su horario también es muy errático, de hecho, es solo el inverso de los padres. Tienes que esforzarte, he aquí algunos consejos:

Asegúrese de que su bebé no tenga hambre, esté mojado y cansado (debe estar despierto de 3 a 4 horas).

Mantenga el lugar un poco más oscuro con menos distracciones y silencio.

el tiempo para dormir significa dormir, pero no juegue con su hijo aunque él también lo desee.

El baño de agua tibia y el masaje antes de acostarse también funcionan para dormir bien.

Establezca un patrón rítmico que le guste a su bebé, puede ser una silla giratoria, una palmadita en la espalda, etc.

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Los recién nacidos duermen de 18 a 20 horas por día. Cuando no están durmiendo, están alimentando y / o necesitan un cambio de pañales. Se despiertan frecuentemente para alimentarse porque se supone que deben hacerlo, y si no piden un alimento cada 2-3 horas, deberán despertarlo suavemente para tomar una botella o amamantar.

Aparte de los cambios de alimentación y pañales, tendrá períodos breves en los que estarán despiertos cuando pueda hablar y cantar y leerles. Pero sobre todo abrázalos, mira sus rasgos somnolientos y déjalos dormitar en tu pecho. No hay otro sentimiento similar en el mundo.

No hay consejos para dormir son necesarios para esta edad. Encontrará que a la edad de 3-4 meses es cuando el sueño comienza a ser difícil.

Los recién nacidos están destinados a dormir mucho, aunque puede que no lo parezca. Se alimentan, duermen y se despiertan y alimentan una vez más y el ciclo continúa. Si la madre está amamantando, sugiero acostarse y alimentar, ayuda a la madre y al bebé. Co-dormir me ayudó, el bebé se alimentaría y dormiría, y yo también. Es bueno hacer que tu bebé se alimente para dormir.

Sin almohadas para bebés, busque todos los consejos de seguridad. Sin juguetes blandos, nada que lastime al bebé o sofoque al bebé.

Si el bebé está luchando contra los cólicos, puede usar ropa de bebé (busque un portabebés ergonómico o use una honda) y le ayuda al bebé a conciliar el sueño fácilmente.

Con los bebés recién nacidos, trate de no dejar que se cansen. Pueden ser muy difíciles de resolver entonces. Una hora a la hora y media de tiempo de vigilia es suficiente para un nuevo bebé.

Trate de no hacer un hábito de alimentar / sostener / balancear, etc. bebé para dormir. Si esto dura lo suficiente, su bebé puede terminar pensando que esta es la única forma de conciliar el sueño y puede interrumpir los patrones de sueño.

Intente, intente, trate de acostar al bebé de espaldas, ya sea en su propia cama o compartiendo la cama.

Siempre coloque al bebé de espaldas para dormir. NO almohadas, animales de peluche o mantas grandes en la cama.