Los sueños lúcidos son los sueños en los que eres consciente de que estás en un sueño y puedes controlar tus pensamientos y, en última instancia, controlar tu sueño.
Muchas veces me he dado cuenta de que estoy en un sueño, pero esa es una experiencia muy dolorosa, ya que sabía que estaba soñando. Solo quería salir de mi sueño, pero ni siquiera podía tratar de gritar, pero no podía, y si lo intentaba, entonces terminaba. Al despertar en otro sueño, en otro sueño al principio, es como si en realidad me despertara, pero luego las cosas empiezan a ponerse raras y nuevamente sé que no es solo la realidad un sueño. Siempre es una experiencia terrible para mí. Tal vez no tengo suficiente práctica para controlar mis pensamientos en mis sueños.
Si quieres un sueño lúcido, entonces puedes hacer controles de la realidad como mirar el reloj o ver en sueños que los números serán borrosos o que no tendrán sentido o mirarán tus manos y pies, estos se verán distorsionados.