¿Has superado la indigestión crónica? ¿Qué hiciste para superarlo? ¿Cuánto tiempo duró hasta que lo arreglaste?

Regala refrescos por completo, cambia a café bajo en ácido, corta alimentos grasos, picantes y ácidos mucho, mucho, no comas nada después de las 7:30 p. M., Y toma el inhibidor de Nexium cada dos días. Beba mucha agua y tome una tableta de enzimas digestivas si estoy comiendo algo pesado. Noté una mejora casi de inmediato, en cuestión de días.

Me recetaron Previcid para GERS ya que tenía el esófago de Barrat. Cinco años más tarde sufrí con coágulos de sangre en mi riñón y tuve que inyectarme diariamente con heparina durante 3 meses. A pesar de las numerosas pruebas, nunca encontraron la causa

Sin embargo, hay investigaciones recientes que sugieren que los PPI, incluido Previcid, pueden causar problemas renales, por lo que me retiré durante un período de 3 meses. Esta era mi estrategia

1. Pérdida de peso: la acidez excesiva es más común cuando tiene sobrepeso.
2. Ore pequeñas comidas con más frecuencia
3. Deja de fumar
4. Cortar las grasas y azúcares refinados
5. Tome Zantac (o similar) por la mañana y por la tarde y luego recorte la noche si es posible
6. Beba 10mls de vinagre cidar

Trabajó para mi.

Buena suerte