Una solución permanente “natural” es la solución ideal para la prevención y el tratamiento de TODOS los trastornos metabólicos, incluidos los PCOD / PCOS. Esto forma una parte integral de mi protocolo clínico para tales condiciones. Implica abordar los siguientes aspectos, que me limitaré a enumerar para facilitar la comprensión de la esencia del enfoque:
- Dieta
- Ejercicio
- Opciones de estilo de vida positivo
- Sueño disciplinado
- Manejo del estrés
- Evitar las toxinas en el aire, el agua y los alimentos.
- Vivir en un ambiente limpio con una exposición mínima a radiación electromagnética y microondas.
- Uso de terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas / naturales donde se indique.
- Suplementación de nutrientes científicos.
- Uso científico de las modalidades de desintoxicación
Hay momentos en que es posible que necesite usar medicamentos como la metformina, por un período limitado, para mejorar la sensibilidad a la insulina y / o tratar el exceso de andrógenos. Con menos frecuencia uso espironolactona. Definitivamente evito el uso de anticonceptivos orales para regularizar el ciclo en caso de PCOS, ya que, en mi opinión, es un enfoque antinatural del problema.
En términos prácticos, podría decir que una parte importante de mi protocolo de tratamiento se basa en métodos “naturales” con el uso intermitente de medicamentos alopáticos convencionales cuando es necesario.
