No se puede encontrar ninguna cita sobre el efecto de dormir en tus ojos.
Lo negativo de muchas horas mirando un objeto cercano (en este caso su monitor) es el hecho de que en los estudiantes escandinavos, turcos y chinos que leen mucho su miopía (miopía) empeoraron cuando se siguieron a tiempo, y podrían ser principalmente prevenido al prescribirles anteojos de lectura para que puedan leer sin acomodarse; pero esto fue para leer distancias de alrededor de 20 cm, mientras que un monitor está a una distancia mayor ± 40 cm.
Se pueden encontrar citas de algunos de estos estudios de PubMed (miopía) Y lectura – PubMed – NCBI
Este artículo de 2010 afirma que sentarse frente a un monitor mucho a diario se asocia con más miopía Leer, escribir, trabajar en una computadora o mirar … [Klin Oczna. 2010]
Este documento anterior afirma que no. ¿El uso de la computadora es un factor de riesgo para la miopía?
Entonces, no creo que dormir tenga el mismo efecto que no acomodarse con sus ojos.