la salud debe tomarse en serio lo más joven posible. Mientras seas un niño, tus padres deberían tomarse tu salud en serio, entonces, cuando seas lo suficientemente mayor para cocinar y alimentar a ti mismo (principios de la adolescencia o cuando sea para ti) deberías tomar tu salud en tus propias manos y asumir la responsabilidad por ello. Cuanto antes se tome en serio su salud e invierta en ella. Cuanto más tiempo vivirás y menos posibilidades tendrás de desarrollar una enfermedad crónica. Hay un dicho que uso en mi sitio web, “nutrir el cuerpo nutrir la mente, la vida es demasiado corta para hacerlo más corto” …
¿Cuál es una buena edad para tomar en serio la salud?
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