¿Por qué es tan malo comer (como usualmente lo haces) cuando tienes una infección estomacal?
Necesitamos comer para obtener vitaminas y energía, ¿cómo funciona el estómago para eliminar estas infecciones y cómo los alimentos normales que comemos afectan este proceso para empeorar el problema? y cuáles son los mejores alimentos para darle a tu cuerpo la energía y las vitaminas que necesita sin causar un daño importante
Tu pregunta pregunta sobre varias cosas.
A menudo, cuando las personas experimentan malestar digestivo, son los intestinos los que se infectan en lugar del estómago, pero el proceso es el mismo sin importar qué parte (s) del tracto digestivo se vean afectadas. El estómago se protege de la infección secretando una barrera de moco y jugos digestivos ácidos. Cuando se infecta, el sistema inmunitario se activa y envía células especializadas y productos químicos que combaten las infecciones para matar el germen infeccioso.
Cuando comemos, el estómago segrega más ácido para la digestión. Si el revestimiento del estómago está irritado debido a la infección, el ácido adicional puede empeorar aún más. Los alimentos que son ricos en proteínas estimulan la secreción de ácido en mayor medida que los alimentos que no son ricos en proteínas.
Las dietas que son suaves, es decir, no picantes y fáciles de digerir son mejores durante los períodos de infección o inflamación estomacal. Un ejemplo es la llamada dieta BRAT que consiste en plátanos, arroz, salsa de manzana y pan tostado. Debido a que esta dieta es nutricionalmente restringida, solo debe comerla mientras está enfermo y luego reintroducir gradualmente su patrón normal de alimentación.
Si actualmente tiene un problema estomacal, consulte a su médico y siga sus consejos.
