¿Por qué mi pierna izquierda comienza a temblar o temblar de una manera extraña cuando estoy en el escenario o en algún tipo de problema?

Aprendí la respuesta a esta pregunta de un programa llamado juegos cerebrales. Esta respuesta se llama lucha o huida, que los humanos han heredado evolutivamente. Regrese a los días del hombre de las cavernas cuando el encuentro con animales salvajes era algo común. En una situación como esta, solo tenía 2 opciones: luchar o huir pero ¿sabes qué es lo común en ambas respuestas? Ya sea para luchar o huir, necesitas tremenda energía. Se ha demostrado científicamente que en momentos como estos, se liberan harmones como adrenalina y cortisol, lo que aumenta la frecuencia cardíaca, ralentiza la digestión, la sangre se deriva de las principales áreas y se dirige a las piernas, los brazos. Así que la próxima vez que estés en el escenario o situación peligrosa, comprende por qué tu cuerpo está reaccionando como está. Es la manera en que tu cuerpo dice “estoy contigo y te daré toda la energía que necesitas para correr o luchar”. Ahora, lo que quieres hacer es, por supuesto, para ti.