¿Cuáles son los efectos sobre la salud si solo duermo durante tres horas y continúo bebiendo bebidas energéticas para ser productivo?

En el corto plazo no hay mucho que sea irreversible. Un dolor de cabeza, como alguien más mencionó. Entusiasmo, deterioro de la cognición, calambres, fatiga, etc. A largo plazo, aumenta el riesgo de contraer todo tipo de afecciones médicas.