Cómo saber si el sueño que estás teniendo es un sueño lúcido

Si no sabes que es un sueño lúcido, lo más probable es que no.

Cuando tienes control sobre el entorno de tus sueños, como principiante, es muy probable que identifiques que estás soñando y te saltes de él o te metas en otro sueño sin control.

Puedes practicar recordando tus sueños una vez que te despiertes. Esto ayuda a identificar los sueños cuando suceden.

La otra noche tuve un sueño en el que podía hacer pullups de un brazo. He intentado hacer esto durante un año y no estoy cerca. Pero en el momento en que pude hacer una, supe que era un sueño. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡la barra voladora en el cielo sobre un océano no era suficiente

Así que eliminé algunas repeticiones con cada brazo (naturalmente) y me deslicé hasta el resto de mi sueño.