Quieres dormir. Pero tu novia / novio quiere seguir chateando. Esta es una ocurrencia diaria. ¿Cuáles son algunas buenas excusas para dar?

No das excusas.

Las excusas son una forma de manipulación y mentira. Ese no es un comportamiento saludable con ninguna persona, no solo con una novia.

Dices, sé que quieres seguir chateando, pero necesito dormir ahora. Entonces hablemos en otra ocasión. Buenas noches.

Ella podría pelear, podría ofenderse. Pero esos son sus problemas e inseguridades para manejar (y usted también puede ayudarla a superarlos).

Al final, sé sincero y haz lo que se necesita hacer.