¿Qué tipo de problemas de salud física tiene después de sentarse demasiado en la computadora?

Eso, querida, es una pregunta cargada. Hay muchas balas que te golpean si te sientas frente a la computadora en un día sin mezclar en movimiento y con tanta luz. Primero, no quema calorías y gana grasa. En segundo lugar, tus ojos y tu salud mental van cuesta abajo mirando la pantalla todo el día. En tercer lugar, su vida social sufre porque usted tiene la capacidad de socializar cuando no está en persona. Esos son solo tres temas básicos para principiantes. Cuanto más tiempo estás en eso, peor te pasa. Lo mejor es tomar descansos, moverse, almorzar con amigos, caminar, un escritorio de pie, etc. La vida es mucho más que esta máquina loca. Es bueno en pequeñas dosis, como brocolli, lol. Espero que esto te ayude 🙂