No es la cadena de comida rápida, sino lo que pides.
Dado que la mayoría de estos establecimientos utilizan métodos de cocción “ no saludables” similares (utilizando aceites ricos en transfatorios para uno), si usted hace su parte y ordena la menor cantidad de alimentos poco saludables, no le preocupará elegir dónde comer.
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Aunque quiero decir que Subway es el más saludable en general, generalmente depende de lo que pidas. El metro es conocido por tener verduras, lechuga, todos los diferentes tipos de opciones saludables para poner en su sándwich. Sin embargo, eso no quiere decir que no puedas ir sano a otro lado. Anteriormente trabajé en un Burger King, y definitivamente tendríamos ensaladas en nuestro lugar, aunque no tan conocidas como Whopper o Chicken Fries. Me imagino que McDonald’s hace lo mismo también. Entonces, no hay una respuesta perfecta para esta solución. Además, para la mayoría de los otros artículos, como papas fritas, como McDonalds, Burger King, etc., puede haber pequeñas diferencias en los valores nutricionales, pero en general son menos saludables que una ensalada para poner las cosas en perspectiva, así que mira el particular artículos.
McDonald s, KFC, Burger King o Subway son todas compañías de comida rápida famosas en todo el mundo. Están utilizando su máximo esfuerzo en la forma de ofrecer ofertas, publicar anuncios, etc. para convertirse en la firma número 1 del mundo. En esta competencia, los clientes estamos atrapados.
Ninguna comida rápida es saludable para el cuerpo. Las comidas rápidas proporcionadas por cada empresa tendrán todas las desventajas normalmente asociadas con las comidas rápidas. La comida rápida de ciertas compañías es saludable, solo son declaraciones falsas que las compañías hacen para promocionar sus negocios. Así que mejor no caigas en su trampa y siempre mantente alejado de las comidas rápidas.
En cualquiera de ellos dependerá de lo que pidas. Puedes pedir lo que quieras en cualquiera de ellos. No voy a Subway porque no importa lo que pidas, es principalmente pan.
En McDonald’s puedes pedir lo que quieras, con los condimentos que quieras. Tengo un amigo que pide su sandwich sin pan. Le sirven el cuarto de libra en un plato de ensalada con lechuga, tomate, etc.
Así que mira las calorías que vas a comer y ordena en consecuencia donde quieras.
No hay una respuesta sensata a la pregunta. Es imposible llamar a un alimento más sano que otro. Ver ¿Está [esta comida] saludable?
El metro en mi opinión, pero todos los demás lugares tienen opciones de ensaladas hasta donde yo sé.
Definitivamente Subway. De hecho, puedes comer de forma bastante saludable en Subway, porque tienes el control sobre lo que sucede en tu sándwich.
En McDonalds, KFC y Burger King, la comida es grasosa y está cargada de calorías, sin mencionar que mucha de ella está frita. Además, realmente no sabes qué tipo de cosas están agregando a la carne para que sea más sabrosa.
Por lo tanto, yo diría que si tuviera que ir a uno de estos lugares todos los días y deseara mantener una dieta razonablemente saludable, debe ir a Subway.
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