Verifique el nivel de TPO para ver si tiene hipotiroidismo Hashimotos.
Prueba de minerales: magnesio, zinc. Si son normales pero están en el límite inferior del rango, aún así se pueden necesitar suplementos.
Vit D tiende a ser muy bajo en la mayoría de las personas con esta condición
Algunas personas trabajan mejor con tiroides desecada.
Gran cantidad de aceite de pescado de muy buena calidad (por ejemplo, nórdicos) y probióticos.
Deben realizarse cambios esenciales en la dieta: eliminar el gluten, el maíz (GMO superior), la soja (puede interferir con la producción de hormona tiroidea) y la lactosa.
Es esencial mantener el nivel de estrés bajo y dormir lo suficiente.
Si está luchando con el peso, recuerde que la idea no es perder peso para estar sano, sino que es saludable para perder peso.
La información anterior es puramente sugerencias útiles, provenientes de alguien con hipotiroidismo hashimotos durante 8 años.
Esté abierto a ver a más de un endocrinólogo para encontrar a alguien que pueda ayudarlo. Actualmente estoy viendo a un doctor que se especializa en medicina funcional. Ella ha sido más útil que mi endos.
