Solo es mejor sentirse cómodo en su propia piel. Si quiere perder peso, piérdalo para ponerse en forma y saludable. Y si no quieres y te sientes cómodo como eres, entonces sé tú mismo.
Lo que importa es lo que piensas sobre ti y lo que sientes sobre ti mismo.
Pero también tenga en cuenta que la buena salud es todo lo que importa. Sí, debes amar a tu cuerpo ya sea que sea gordito o delgado, pero tampoco debes promover el concepto de obesidad (que puede llevar a muchos problemas de salud) en nombre de la positividad corporal.
La positividad corporal es completamente diferente del concepto de obesidad. La positividad corporal está bien, pero no la obesidad.
Nunca está de más estar en forma, porque la salud es riqueza, y una buena salud puede ayudarte a llevar una vida mejor. Pero esa elección es completamente tuya.
No soy perfecto, no eres perfecto. Pero podemos intentar. 🙂
