La actividad física puede reducir su riesgo de diabetes tipo 2. Los estudios demuestran que las personas físicamente activas tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedad coronaria que aquellos que están inactivos . … La falta de actividad física puede aumentar los sentimientos de ansiedad y depresión. La inactividad física puede aumentar el riesgo de ciertos cánceres.
¿Cómo puede la inactividad afectar su salud y por qué?
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