Después de más de 10 años de insomnio, descubrí la marihuana y he estado fumando un porro literalmente todas las noches antes de dormir durante los últimos 5 años. ¿Esto tiene un efecto a largo plazo en mi cuerpo / mente?

No puedo responder su pregunta real, ya que no sé mucho sobre la marihuana. Sin embargo, en caso de que descubras algo que te haga dar tu articulación nocturna, puedo sugerir un sustituto que podría funcionar para ti.

Durante años, tuve un momento terrible con el insomnio. Me despertaba alrededor de las 2 am para visitar el baño y no poder volver a dormir. A veces, la melatonina me ayudaba a volver a dormir (después de aproximadamente una hora), pero a menudo no lo hacía. Normalmente terminaba tomando zolpidem, un medicamento recetado de acción corta (4 horas) que no me causaba resaca de drogas por la mañana. Sin embargo, sabía que no era una buena idea tomar ese medicamento, o cualquier sedante-hipnótico, a largo plazo, así que siempre estaba buscando algo más. Finalmente, un nutricionista de Medicina Funcional me habló sobre un producto de venta libre llamado Sleep Remedy de Doc Parsley. Contiene vitamina D, magnesio, L-triptófano, 5-hidroxitriptófano y melatonina. Ella dijo que la combinación de ingredientes fue muy efectiva para muchas personas. Seguro que funciona para mi

Supongo que la respuesta es algo subjetiva. Utilizo hierba todos los días, 365 días al año durante casi cinco años, al menos dos veces al día por una enfermedad autoinmune crónica de la que la medicina convencional se dio por vencida. (Cuatro rondas de quimioterapia y todos los inmunosupresores que hacen … ¡He pasado por el escurridor médico!) El cannabis es lo ÚNICO que mantiene mis brotes hasta un mínimo tolerable. Para encontrarme en la calle, nunca lo sabrías a menos que te lo dijera. Uso responsablemente, y estoy en un estado legal. No salgo alto, porque sí afecta la memoria (a corto plazo, pero eso es un efecto secundario a corto plazo). Soy una abuela de 56 años, un ciudadano respetuoso de la ley y funciono bien en la sociedad. Puedo mantener una conversación inteligente con casi cualquier persona. La marihuana tiene una mala reputación. Utilizado responsablemente, tiene propiedades antiinflamatorias que al menos para mí superan cualquier aspecto negativo, aunque definitivamente se necesita mucha más investigación (no me pongas a hablar de política y BIG Pharma … .Lol) Si te ayuda con el sueño, y tú es legal, disfrútalo …

Si bien aún no se conocen todos los efectos a largo plazo del consumo de marihuana, existen estudios que muestran serias preocupaciones de salud. Por ejemplo, un grupo de científicos en los EE. UU. Examinó el estado de salud de aproximadamente 400 fumadores diarios de marihuana (sin tabaco). Descubrieron que los fumadores de marihuana tenían más días de enfermedad y más visitas al médico por problemas respiratorios y otros tipos de enfermedades que un grupo similar que no fumaba ninguna sustancia.

Los hallazgos también muestran que el uso a largo plazo de marihuana puede provocar pérdida de memoria a corto plazo. Por ejemplo, entras a una habitación para conseguir algo y cuando llegas allí te olvidas de por qué.

Usar marihuana a largo plazo puede afectar la vida social, las habilidades y el comportamiento. Para nombrar unos pocos:

Puede matar tu ambición (lograrás menos en la vida a largo plazo).

Altera la forma en que crees que causa paranoia y delirios.

Puede afectar su capacidad de conducir distrayéndolo y usted será menos consciente de su entorno.

Puede hacerte antisocial o puede afectar la forma en que interactúas con los demás.

Puede que no le gusten sus superiores y puede tener dificultades para conseguir un buen trabajo.

Puede ser menos respetado.

Puede hacer que sea menos atractivo para el sexo opuesto, ya que la mayoría buscará un compañero libre de drogas.

La marihuana es una droga de entrada para comprar medicamentos.

Felicitaciones por encontrar una solución para su insomnio. La marihuana no tiene efectos negativos a largo plazo en su cuerpo o mente.

Yo también sufro de insomnio y me levanto de 8 a 10 veces por noche y duermo entre 10 minutos y 90 minutos a la vez (4 horas de sueño total todas las noches en una buena noche). La marihuana me ha ayudado a dormir un poco, aunque no es por eso que fumo marihuana.

Sigue fumando hierba si te ayuda a dormir. No hay nada de qué preocuparse en cuanto a los efectos negativos en su cuerpo / mente. Lo sabría, empecé a fumar hierba casi a diario a los 13-14 años durante muchos años (ahora tiene 52 años).

Los efectos a largo plazo de esto no se conocen actualmente.

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