La salud tiene prioridad sobre cualquier cosa para las personas exitosas. En realidad, las personas tienen éxito debido a su vigilancia en todos los aspectos de la vida.
Las personas exitosas son, de hecho, ricas ya que medimos el éxito de las personas de acuerdo con la posesión material que ganan. Algunos hábitos de salud de los ricos podrían ser:
1) Las personas adineradas hacen ejercicio diariamente, al menos, tres veces por semana.
2) Consiguen la cantidad adecuada de sueño. Se informa que Einstein durmió durante 10 horas.
3) Toman comida como medicina. Las personas ricas priorizan la comida saludable en lugar de la comida sabrosa.
4) Mantienen alto el horario de tener su comida. Nunca se saltan su comida.
Gracias….
