¿Beber cerveza es bueno o malo para tu salud?

Aquí hay 10 razones por las cuales la cerveza no es realmente mala para usted, si la hubiera tomado con moderación . Tenga en cuenta que esto no es un estímulo para beber, especialmente si es un abstemio o tiene una condición médica

10 razones por las cuales la cerveza no es mala para ti – Times of India

1. Los bebedores de cerveza viven más tiempo

El consumo moderado es bueno para ti, y la cerveza es buena para beber moderadamente. Todo el mundo sabe que si bebes demasiado, no es bueno para ti. No tiremos golpes: si eres un borracho, te topas con cosas, manejas cosas, obtienes cáncer de esófago, tienes cirrosis y otras condiciones desagradables. Pero cada vez más investigaciones médicas indican que si no bebes nada, tampoco es bueno para ti. Según numerosos estudios independientes, los bebedores moderados viven más tiempo y mejor que los borrachos o los abstemios. La cerveza es perfecta para beber moderadamente debido a su menor contenido de alcohol y mayor volumen en comparación con el vino o las bebidas espirituosas. Y como ese viejo radical

Thomas Jefferson

dijo: “La cerveza, si se bebe con moderación, suaviza el temperamento, anima el espíritu y promueve la salud”. Y no necesitaba un estudio científico para decirle eso.

2. La cerveza es completamente natural

Algunos sabelotodos le dirán que la cerveza está cargada de aditivos y conservantes. La verdad es que la cerveza es tan natural como el jugo de naranja o la leche (tal vez incluso más; algunas de esas etiquetas de leche y OJ te sorprenderán). La cerveza no necesita conservantes porque tiene alcohol y lúpulo, y ambos son conservantes naturales. La cerveza solo se “procesa” en el sentido de que el pan es: se cocina y se fermenta, luego se filtra y se envasa. Lo mismo puede decirse de Heineken.

3. La cerveza es baja en calorías, baja en carbohidratos y no tiene grasa ni colesterol

Para una bebida completamente natural, la cerveza ofrece opciones serias y bajas en calorías. Doce onzas de Guinness tienen la misma cantidad de calorías que 12 onzas de leche descremada: alrededor de 125. Eso es menos que el jugo de naranja (150 calorías), que es casi lo mismo que su cerveza estándar, “con calorías completas”. Si la cerveza fuera tu única fuente de nutrición, tendrías que beber una cada vez que te despiertas para alcanzar la cantidad diaria recomendada de calorías (de 2.000 a 2.500). Y nadie te recomienda beber tantos. Las únicas bebidas naturales con menos calorías que la cerveza son el té simple, el café negro y el agua. Sin duda, la cerveza está cargada con esos carbohidratos que engordan, ¿verdad? Nuevamente incorrecto. La cerveza promedio tiene alrededor de 12 gramos de carbohidratos por porción de 12 onzas. La cantidad diaria recomendada en EE. UU. Es de 300 gramos de carbohidratos en una dieta estándar de 2,000 calorías. En otras palabras, tendría que beber una caja de cerveza completa de 24 paquetes, y luego llegar a un segundo caso, simplemente para alcanzar la cantidad diaria recomendada de carbohidratos del gobierno. Será mejor que comas una manzana o bebas refrescos si quieres cargar carbohidratos. Cada uno tiene entre 35 y 40 gramos de hidratos de carbono, tres veces el número encontrado en una cerveza. Además, la cerveza no tiene grasa ni colesterol.

4. La cerveza mejora tu colesterol

La cerveza no solo no tiene colesterol, sino que puede mejorar el colesterol en su cuerpo. De hecho, beber cerveza con regularidad y de forma moderada hará que su relación colesterol HDL / LDL se incline de manera correcta. Tienes dos tipos de colesterol en tu sistema: HDL, el colesterol “bueno” que blinda tus venas y mantiene las cosas fluyendo, y el LDL, el colesterol “malo” que se acumula en tus venas como lodo en el desagüe de tu bañera . Potencia de cerveza: limpia el sistema y mantiene los niveles de HDL elevados. Según algunos estudios, tan solo una cerveza al día puede aumentar su HDL en hasta un 4 por ciento.

5. La cerveza te ayuda a relajarte

Los aspectos sociales del consumo moderado son sólidamente beneficiosos para su salud. En otras palabras, salir de vez en cuando y relajarse con sus amigos con un par de cervezas.

6. La cerveza tiene muchas vitaminas B

La cerveza, especialmente la cerveza no filtrada o ligeramente filtrada, resulta ser bastante nutritiva, a pesar de los años de supresión de esos hechos por parte de varios grupos anti-alcohol. La cerveza tiene altos niveles de vitaminas B, particularmente ácido fólico, que se cree que ayuda a prevenir ataques cardíacos. La cerveza también tiene fibra soluble, buena para mantenerte regular, lo que a su vez reduce la probabilidad de que tu sistema absorba basura no saludable como la grasa. La cerveza también cuenta con niveles significativos de magnesio y potasio, en caso de que esté planeando metalizar su intestino.

7. La cerveza es más segura que el agua

Si está en algún lugar donde se le aconseja no beber agua, la cerveza local siempre es una apuesta más segura. Es incluso más seguro que el agua embotellada local. La cerveza se hierve en el proceso de elaboración de la cerveza y se mantiene limpia después de que la botella se tapa y sella, porque si no lo es, se deteriora de manera obvia y hace que sea imposible venderla. Incluso si no funciona bien, sin embargo, no hay bacterias bacterias potencialmente mortales (patógenos) que puedan vivir en la cerveza. Así que tómalo, incluso la cerveza mala es más segura que el agua.

8. La cerveza previene los ataques al corazón

Si desea obtener un poco más de vanguardia que las vitaminas, la cerveza tiene otras cosas buenas para usted. Has oído hablar de la paradoja francesa, cómo los franceses consumen su hermosa dieta alta en grasas y beben su hermosa dieta rica en alcohol y ahuman sus desagradables cigarrillos de pelo de cabra, pero tienen tasas de enfermedades cardíacas que son aproximadamente un tercio de las de ¿El resto del mundo? Se le atribuye el vino tinto y los antioxidantes que contiene. Oye, ¿sabes qué más tiene muchos antioxidantes, tantos como el vino tinto? ¡Cerveza negra! De acuerdo con la

Asociación Americana del Corazón

, “no hay evidencia clara de que el vino sea más beneficioso que otras formas de bebida alcohólica”. Un estudio presentado en el British Medical Journal en 1999 dijo que el consumo moderado de tres bebidas al día podría reducir el riesgo de enfermedad coronaria en un 24,7 por ciento.

9. La cerveza lucha contra el cáncer

La conexión de cerveza y salud más sorprendente es algo llamado xanthohumol, un flavonoide que se encuentra solo en el lúpulo. Xanthohumol es un potente antioxidante que inhibe las enzimas que causan cáncer, “mucho más potente que el componente principal de la soja”, según el Dr. Cristóbal Miranda del Departamento de Toxicología Ambiental y Molecular de

La Universidad Estatal de Oregon

. Esta sustancia de xanthohumol es tan buena para ti que los alemanes realmente han preparado una cerveza con niveles extra de ella.

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10. La cerveza no te da una barriga de cerveza

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de

Londres

y el Institut Klinicke a Experimentalni Mediciny en

Praga

en 2003 no mostró ninguna conexión entre la cantidad de cerveza que bebían y el tamaño de su voladizo. “Existe una noción común de que los bebedores de cerveza son, en promedio, más ‘obesos’ que los que no beben o beben vino o licores”, dijeron los investigadores. Pero encontraron que “la asociación entre la cerveza y la obesidad, si existe, es probablemente débil”. La mayoría de los estudios han encontrado que las personas que beben cerveza regularmente (y moderadamente) no solo no desarrollan vientres de cerveza, sino que pesan menos que los que no beben. La cerveza puede aumentar su metabolismo, evitar que su cuerpo absorba grasa y, de otro modo, hacer que usted se sienta más saludable y menos desagradable. Solo tómalo con moderación, como parte de una dieta saludable.

Eso es todo. Tomar cerveza. Vivirás más tiempo y serás más feliz. No engordarás De hecho, puedes pesar menos. Aumentará su metabolismo, mejorará su salud y reducirá su riesgo de arterias obstruidas, ataque cardíaco y cáncer. ¿Qué más podrías querer?

Ahora esto depende de cuánto bebes o con qué frecuencia bebes. Se dice que incluso el elixir más que un límite se vuelve venenoso. La cerveza es buena si se consume en un límite, ya que el alcohol es bueno para la salud en un porcentaje determinado. Menciono algunos beneficios y efectos secundarios de la cerveza a continuación.

Algunos beneficios de la cerveza:

1. La cerveza mantiene saludables tus riñones.
2. Es bueno para una mejor digestión.
3. Para reducir su colesterol malo
4. Ayuda a prevenir los coágulos de sangre.
5. Reduce el riesgo de ataque al corazón.

Algunos efectos secundarios de la cerveza:

1. Puede elevar el nivel de presión arterial.
2. Puede provocar acidez estomacal
3. Puede causar problemas para dormir (insomnio).
4. Puede causar enfermedad hepática.
5. Beber tres o más tragos de alcohol por día puede empeorar los problemas mentales y reducir las habilidades de pensamiento.

Así que esto demuestra que cada bebida o comida tiene sus aspectos positivos y negativos. Si se usa ocasionalmente, puede ser útil o puede afectar gravemente nuestra salud.

Gracias.

Panchami

Lista de las 10 mejores marcas de cerveza de los Estados Unidos

Hola, lectores bienvenidos a getbigIdea, este artículo es sobre la lista de las 10 mejores marcas de cerveza de Estados Unidos. Hay más de 3.000 cervecerías que fabricaron marcas de cerveza estadounidenses. enumera las 10 mejores marcas de cerveza de los Estados Unidos

Los Estados Unidos de América produjeron más de 196 millones de barriles en los últimos años. Estados Unidos está en el décimo quinto lugar en el mundo en consumo per cápita.

Lista de las 10 mejores marcas de cerveza de los Estados Unidos

Aquí está la lista de las 10 mejores marcas de cerveza de Estados Unidos:

1. Budweiser
2. Heineken
3. Corona Extra
4. Sam Adams
5. Guinness
6. Miller Lite
7. Yuengling
8. Efes Pilsen
9. Carlsberg
10. Coors Light

Lista de las 10 mejores marcas de cerveza de los Estados Unidos

10. Coors Light

La marca de cerveza Coors Light se introdujo en el año 1978 por Adolph Coors. Y esta marca de cerveza es la número 10 en la lista de las 10 mejores marcas de cerveza de Estados Unidos

Adolph Coors trabajó en Henry wenker Brewery a la edad de 14 años y consideró que el agua era el punto clave para una cerveza perfecta.

Después de todo, decidió ubicar una compañía y comenzar a fabricar cerveza en 1978

Sabor y tipo

• La cerveza Coors Light es tipo lager que contiene solo 4.2% de alcohol.
• La prueba de la luz de Coors es increíble y la pasé increíble todo el tiempo desde mis días en la universidad hasta ahora mis amigos están bebiendo.
• La cerveza Coors Light después de beber está llegando a tu mente y activa cualquier hormona orgásmica que hayas liberado.
• Coors tiene el sabor más popular y es muy refrescante, siempre mis amigos esperan por otro.

9. Carlsberg

La compañía de bebidas Carlsberg fundada en el año 1847 por JC Jacobsen.

La sede de la compañía ubicada en Copenhague, la capital de Dinamarca.

Carlsberg fabricó cervezas, sidras, refrescos y agua embotellada y las marcas de la compañía son las siguientes: Carlsberg, Tuborg, Grimbergen, Kronenberg 1664, Baltika y Somersby.

Sabor y tipo

• La marca de cerveza Carlsberg se cotiza en bolsa Aktieselskab.
• La prueba de Carlsberg es una cerveza suave y excelente. Mientras bebes esta cerveza, debes tener cuidado de no beber demasiado rápido
• Mis amigos me dijeron que cuando beben esta cerveza se vuelven geniales, su prueba es la mejor del mundo
• Esta cerveza supera a otras bandas de cervezas como Bud, Corona, Heineken; esta cerveza es realmente increíble y siempre brillante y perfecta para las fiestas de verano. Y esta cerveza está en el número 9 en la lista de las 10 mejores marcas de cerveza de Estados Unidos

8. Efes Pilsen

Anadolu Efes Company fundada en el año 1969. La sede de esta empresa se encuentra en la capital de Estambul, Turquía.

Efes Company fabrica cerveza, bebidas de malta, bebidas con bajo contenido de alcohol y refrescos en una amplia área geográfica que comprende Turquía, Rusia y Europa, etc.

Sabor y tipo

• Esto produjo tipo público y bebidas no alcohólicas.
• La prueba de la marca de cerveza es suave y sorprendentemente muy fuerte
• Si elige una vez, se convierte en su elección para siempre. Es cierto después de que la pruebe.
• Por esta marca, me siento ir al mar en verano con gafas de sol, silla, efectos helados
• Esta marca de cerveza es la número 8 en la lista de las 10 mejores marcas de cerveza de Estados Unidos

http://www.getbigidea.com/list-t …

Beber cerveza es muy bueno para la salud, pero solo debe hacerse con moderación. La mayoría de las culturas antiguas tienen un tipo de cerveza que se sirve a los huéspedes como costumbre cada vez que alguien visita su casa. Tiene muchas propiedades terapéuticas en nuestro bienestar y salud de los órganos internos del cuerpo. Para más detalles, puede visitar: CERVEZA: Usos, efectos secundarios, interacciones y advertencias

El alcohol afecta pero la cerveza beneficia:

El consumo de alcohol causa efectos negativos en nuestro cuerpo, independientemente del tipo. Pero, sorprendentemente, beber cerveza no te hará daño. Haga clic aquí para saber Hechos sobre la cerveza.

Abordar más problemas de salud: haga clic aquí

En una cantidad muy leve (recuerde que usé mucho) puede actuar como estimulador, pero las cantidades actuales de consumo humano no son aceptables.

Es bebida alcohólica y causaría hepacirrosis con uso continuo durante años en cantidades moderadas o en pocos años en grandes cantidades.

El hígado descompone estos productos alcohólicos en H2O2 y ácido graso, este H2O2 es un fuerte agente oxidante presente en grandes cantidades que puede conducir al envejecimiento (¿se enteró del té verde? El té anti envejecimiento podría ayudar después del consumo de alcohol: p).

Como dije antes “H2O2 y ácido graso”, el ácido graso se depositaría en el músculo y causaría obesidad.

Ahora mira lo bueno contra lo malo. No soy ningún juez.

Disminuir la incidencia de enfermedades del corazón. Ahora, eso no significa que beber más es mejor. Beber cerveza responsablemente es beber saludable . El consumo moderado de cerveza (alcohol) resulta en un aumento en HDL (colesterol bueno ) y una disminución en LDL (colesterol malo), junto con una mejora en el tamaño de las partículas HDL y LDL. Beber cerveza puede ser útil en algunos aspectos …

1. Disminuir la incidencia de enfermedades del corazón,

2. Lúpulo de Vitaminas,

3. Disminución de cálculos renales

4. Beneficios para las mujeres : el American Journal of Clinical Nutrition dice que la cerveza ayuda a prevenir una disminución en la densidad ósea.

5. La cerveza despeja tu cabeza,

6. Reducción de trazos

La buena salud incluye prácticas saludables. Comer hábitos hace a una persona más saludable. El ejercicio adecuado con un sueño saludable y la nutrición hacen que su vida sea increíble y enérgica. Para obtener más sugerencias sobre la salud, visite – Healthy Humans

Cualquier tipo de alcohol no es bueno para su cuerpo, ya que tiene que manejar el subproducto aldehído. La digestión de este aldehído crea una carga en el hígado y afecta su cuerpo de muchas maneras.

Depende de persona a persona. Pero beber ocasionalmente no te afectará de ninguna manera.

Depende de cómo lo tomes. Si bebes a diario. De lo que suena cariño. Pero si lo tomas en fin de semana, está bien. No es nada malo en esto

Sí, es bueno, pero no exceda su límite. Daily 1 cerveza. Te hace saludable y te mantiene libre de estrés. Si está haciendo ejercicio (gimnasio) y usarlo aumentará su resultado.

Beber cerveza rejuvenece tu ritmo cardíaco. También controla la cantidad de colesterol en el cuerpo. También controla la tasa de sangre. Beber cerveza regularmente es un problema, está bien

Estudios recientes muestran que beber cerveza es beneficioso para la salud. Pero en una cantidad limitada.

La cerveza tiene algunos componentes buenos para tu intestino. Tomado sensiblemente, ayuda a su sistema digestivo. Sin embargo, cualquier cosa más allá de limithe pierde su santidad.

Depende totalmente de la cantidad que beba … ¡Por ejemplo, si consume algo de un límite que no es nocivo para la salud!

Bueno para la salud.

La cerveza es buena para tu salud. Pero, no a diario. En una semana puede tomar 1-2 días. Es bueno para nuestro cuerpo

mira, es bueno y malo también, porque el exceso de todo es malo.