No ha indicado la duración de su dolor de cabeza. Deberías ver a un doctor.
Los siguientes son algunos consejos: consumir cantidades irregulares de té / café en momentos irregulares puede causar dolores de cabeza en los días en que se olvida el café con té. Es mejor no consumir más de una taza pequeña por la mañana y otra taza pequeña por la tarde a horas fijas. Aún mejor, no está consumiendo en absoluto. Pero si está habituado a esto, necesita reducirlo y luego detenerlo. Lo mismo aplica para fumar / tabaco, etc.
Evite la luz del sol brillante.
No te quedes con hambre Siga un horario dietético adecuado y una dieta saludable. Corrija su hiperacidez si tiene alguna dieta balanceada no picante saludable. Debe desarrollar hábitos intestinales adecuados.
No te duermas demasiado y arregla tu horario para dormir.
Obtenga su vista controlada.
Tengo osteoartritis en mis pies. Estoy muy dolorido que ayuda?
Tengo dolores de espalda desde hace un mes. ¿Que debería hacer?
Espero que esto ayude.
