Los espasmos son contracciones de los músculos de las manos, los pulgares, los pies o los dedos de los pies. Los espasmos suelen ser breves, pero pueden ser graves y dolorosos.
Consideraciones
Los síntomas dependen de la causa. Pueden incluir:
- Calambres
- Fatiga
- Debilidad muscular
- Entumecimiento, hormigueo o sensación de “hormigueo”
- Contracciones nerviosas
- Movimientos incontrolados, sin propósito, rápidos
Los calambres nocturnos en las piernas son comunes en las personas mayores.
Causas
Los calambres o espasmos en los músculos a menudo no tienen una causa clara.
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Las posibles causas de espasmos en manos o pies incluyen:
- Niveles anormales de electrolitos o minerales en el cuerpo
- Trastornos cerebrales, como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, la distonía y la enfermedad de Huntington
- Enfermedad renal crónica y diálisis
- Daño a un solo nervio o grupo nervioso (mononeuropatía) o múltiples nervios (polineuropatía) que están conectados a los músculos
- Deshidratación (no tener suficientes líquidos en su cuerpo)
- Hiperventilación, que es una respiración rápida o profunda que puede ocurrir con ansiedad o pánico
- Calambres musculares, generalmente causados por el uso excesivo durante los deportes o la actividad laboral
- Embarazo, más a menudo durante el tercer trimestre
- Trastornos de la tiroides
- Muy poca vitamina D
- Uso de ciertos medicamentos
Cuidados en el hogar
Si la causa es la deficiencia de vitamina D, el médico puede sugerir suplementos de vitamina D. Los suplementos de calcio también pueden ayudar.
Estar activo ayuda a mantener los músculos sueltos. El ejercicio aeróbico, especialmente la natación, y los ejercicios de fortalecimiento son útiles. Pero se debe tener cuidado de no exagerar la actividad, lo que puede empeorar los espasmos.
Beber muchos líquidos durante el ejercicio también es importante.
Cuándo contactar a un profesional médico
Si nota espasmos recurrentes en sus manos o pies, llame a su proveedor.
Qué esperar en su visita al consultorio
El proveedor realizará un examen físico y le preguntará sobre su historial médico y sus síntomas.
Se pueden hacer análisis de sangre y orina. Las pruebas pueden incluir:
- Niveles de potasio, calcio y magnesio
- Niveles de hormonas
- Pruebas de función renal
- Niveles de vitamina D (25-OH vitamina D)
El tratamiento depende de la causa de los espasmos. Por ejemplo, si se deben a deshidratación, es probable que su proveedor le sugiera que tome más líquidos.
Nombres alternativos
Espasmos del pie; Espasmo carpopedal; Espasmos de las manos o los pies; Espasmos de mano
Referencias
Goljian EF. Agua, electrolitos, ácido base y trastornos hemodinámicos. En: Goljian EF, ed. Patología de revisión rápida . 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: cap 5.
Smogorzewski MJ, Stubbs JR, Yu ASL. Trastornos del equilibrio de calcio, magnesio y fosfato. En: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Brenner y Rector’s The Kidney . 10ª ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cap 19.
Swartz MH. Signos y síntomas de estados de deficiencia. En: Swartz MH, ed. Libro de texto de diagnóstico físico: historia y examen . 7ma ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: Apéndice B.
Fecha de revisión 27/02/2016
Actualizado por: Amit M. Shelat, DO, FACP, neurólogo asistente y Profesor Asistente de Neurología Clínica, SUNY Stony Brook, Facultad de Medicina. Revisión provista por VeriMed Healthcare Network. También revisado por David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, y el equipo editorial de ADAM.
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