¿Es realmente importante escribir los sueños de la noche?

En mi opinión, ¡para mí, sí! Muy.

Grabo mis sueños en audio De esta manera, puedo capturar la sensación y los detalles tan estrechamente relacionados con la experiencia del sueño como sea posible. También llevo muchos años escribiendo un diario de mis sueños porque me gusta escribir sueños, me gusta escribir y me gusta la calidad estética de la página manuscrita donde puedo dibujar si quiero. Y como soy investigador y envío mis sueños a varios lugares y a otros investigadores de todo el mundo, debo escribirlos en formato digital. ¡¿Yo se, verdad?!

Así que guardo un registro de la grabación de audio y los cargo en mi computadora. Luego, en una fecha posterior, son dictados en mi diario de sueños. Me he convertido en un experto en la grabación de audio … y soñar, y a menudo tener una idea del sueño de inmediato, que está incluido en la grabación. Pero SIEMPRE, en el momento posterior de dictar, tengo epifanías y una visión sobresaliente al escribir el sueño. Todo cobra vida, y los símbolos obvios dan vida a un significado oculto. Puedo mirarlo como si fuera una historia, más objetivo que antes. ¡Es poderoso y divertido!

Ahora que tengo estos hermosos diarios … ¡son los mejores libros que he leído en mi vida! Cualquiera que tenga un diario de sueños te dirá eso. Con una cantidad significativa de sueños, puedo regresar y observar patrones. Los patrones se vuelven interesantes y útiles porque revelan una mirada honesta sobre mis miedos, mis deseos, mis emociones y experiencias que deseo tener. En cierto sentido, puedo hacer un mapa del cerebro o soñar el mapa de mi existencia porque tengo un registro de cosas en mi mente sin la interrupción y la entrada de mi vida de vigilia.

Mis sueños en particular están llenos del océano, un sendero en el bosque, una antigua ciudad del oeste, referencias al mago de OZ, Johnny Depp, un hombre solitario, descargas de conceptos y curiosidades. Estos son lugares que reviso todo el tiempo, los conozco. Conozco el camino en el bosque de la misma forma en que pasa por encima de una colina y desciende a exuberantes helechos con una casa justo al otro lado. Pero no existe en esta vida despierta. Como tengo un registro de esto, sé cuántas veces he ido allí, sé que cuando sueño con eso intento conectarme con ciertas ideas, de las cuales no entraré ahora, pero he aprendido más acerca de mí mismo que cualquier médico, consejero, amigo, amante o libro, alguna vez puede expresarme acerca de quién soy y la verdadera naturaleza de mi existencia y lo que me hace feliz.

TOTALMENTE he usado mis sueños para navegar mi vida despierta hacia los deseos y las ideas que me ayudan a encontrar mi verdadero camino, auto alineación. Me muestran cuando mi vibración es baja, me llaman la atención sobre los problemas que estaba ignorando. Pero obtengo el beneficio duradero porque puedo volver y leerlos … estableciendo nuevas conexiones y observando comportamientos.

Además, son geniales para proyectos de arte. Y los soñadores lúcidos usan las imágenes de los sueños como pistas para navegar, por lo que llevar un diario puede ayudar a recordar los símbolos que aparecen a menudo. Puedes decir: “Bueno, sé que he soñado con este árbol antes, pero no tenía idea de que lo había visto 5 veces esta semana”. Ahora está en tu mente y eliges que esté más conectado contigo.

Para cualquiera que decida mantener un registro escrito de sus sueños, ¡digo que vaya! Incluso si tiene una palabra o un pequeño fragmento, nunca sabe a qué puede llevar. Me refiero a tu sorpresa cuando ves la misma palabra escrita dos veces y luego unas pocas, interesante ¿no? Tienes que mirarte a ti mismo, ¿verdad? No hay forma de que te decepcionen. ¡Siempre eres amado, especialmente por ti mismo!