¿Por qué siento una sensación de calor en el pecho y opresión en la garganta cuando estoy al borde de las lágrimas debido al estrés?

Puede ser incómodo, pero es solo la química de su cuerpo y la liberación de hormonas y neurotransmisores en su sistema en respuesta al estrés.

Encuentro esas sensaciones más si estoy tratando de luchar contra las lágrimas, en cuyo caso estoy luchando contra mi propia química. Es mejor dejarlo salir y difundir el estrés y la química. El llanto es saludable.