Cómo reducir arrugas en la cara

Las arrugas se producen como parte del proceso de envejecimiento natural, cuando el colágeno y la elastina en el tejido conectivo de la piel se debilitan y se rompen debido a los cambios en los fibroblastos que producen colágeno y elastina. Hay pocos métodos que puede tratar de reducir las arrugas de la cara y tener una piel firme y firme de nuevo

  1. Aceite de coco: el aceite de coco le dará a su piel un brillo y luminosidad natural. Usarlo a menudo ayudará a atenuar las arrugas y líneas ya que el aceite de coco hidrata e hidrata la piel. Restaura la elasticidad de la piel en gran medida.

Paso 1: Masajee el aceite de coco debajo de los ojos y otras áreas afectadas por unos minutos. Use movimientos circulares suaves.

Paso 2: deja el aceite durante la noche.

Nota: repite esto todas las noches antes de ir a la cama.

2. Papaya Banana Mask – Papaya está cargada de enzimas como la papaína, mientras que el plátano es rico en vitaminas que ayudan a revitalizar su piel. Esta pulpa es un buen antídoto para los signos de envejecimiento prematuro.

Paso 1: Licúa las dos frutas (un trozo pequeño de papaya y 1/2 banana) y aplica la pasta sobre esas finas líneas en tu frente.

Paso 2: déjalo actuar durante 15-20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.

Nota: Use esta máscara de fruta una o dos veces por semana.

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3. Máscara de yogur : el ácido láctico y otras enzimas naturales presentes en el yogur limpian los poros y los encogen. Esto ejerce un efecto tensor sobre la piel, lo que reduce la aparición de líneas finas y arrugas. El yogur también disminuye las cicatrices y suaviza la piel.

Paso 1: Mezcle el aceite de oliva y el yogurt. Batir la mezcla suavemente para que el aceite se mezcle completamente con el yogur.

Paso 2: aplica esto en tu cara y cuello. Déjalo actuar durante 20 minutos.

Paso 3: enjuague con agua tibia.

Nota: Use esta máscara de fruta una o dos veces por semana.

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4. Aceite de oliva

El aceite de oliva es un gran aceite de masaje para tu piel. Es una buena fuente de antioxidantes, como las vitaminas A y E, que combaten los radicales libres que dañan la piel.

  • El masaje regular de aceite de oliva sobre el área de la piel afectada hidratará, reparará e incluso regenerará las células de la piel. A medida que el aceite penetra profundamente en la piel, proporciona una protección duradera y lo mantiene hidratado.
  • Otra opción es mezclar unas gotas de miel con unas gotas de aceite de oliva y glicerina. Masajea la mezcla en tu piel dos veces al día. Esto eliminará las células muertas y ayudará a apretar la piel arrugada.

También puede masajear su piel con aceite de coco, aceite de emú, aceite de almendras o aceite de vitamina E para prevenir y reducir las arrugas.

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5. Fenogreco

Las semillas de fenogreco, las semillas e incluso el aceite funcionan como antídoto contra diferentes problemas de la piel, incluidas las arrugas. Las hojas son ricas en vitaminas y minerales que son fácilmente absorbidos por el cuerpo y ayudan a tratar las arrugas y las líneas finas cuando se usa este remedio regularmente.

  • Moler un puñado de hojas de fenogreco fresco para hacer una pasta espesa. Aplique la pasta en su cara y déjela puesta durante la noche. Por la mañana, lávelo con agua tibia.
  • También puede lavarse la cara con agua hervida con semillas de fenogreco o aplicar aceite de fenogreco en sus arrugas y líneas finas.

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6. Aloe Vera

La planta de aloe vera contiene ácido málico que ayuda a reducir las arrugas al mejorar la elasticidad de la piel.

  • Simplemente corte una hoja de aloe vera de la planta y extraiga su gel. Aplique el gel fresco sobre su piel y déjelo actuar de 15 a 20 minutos. Lávelo con agua tibia.
  • Otra opción es mezclar una cucharadita de gel de aloe vera con el contenido de una cápsula de vitamina E. Aplique la mezcla a las áreas donde se forman las arrugas. Déjalo en media hora y luego lávelo con agua tibia.

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7. Jengibre

El jengibre funciona como un excelente remedio antiarrugas debido a su alto contenido de antioxidantes. Además, ayuda a inhibir la descomposición de la elastina, una de las principales causas de arrugas y líneas finas.

  • Mezcle una pizca de jengibre rallado con una cucharada de miel. Come esta mezcla todas las mañanas
  • También puede tomar té de jengibre dos veces al día.

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