El cansancio es algo que tiene que ver con el estrés en el cuerpo. Puede ser ejercido por el estrés físico o con estrés mental.
Cuando estás sentado constantemente frente a algo, ya sea conduciendo, mirando la pantalla de una computadora o simplemente concentrándote en tu trabajo, el esfuerzo mental está en marcha. Eso puede hacer que te sientas cansado después de un largo día.
Evitarlo se puede hacer distrayéndote por pequeños períodos de tiempo entre tu trabajo y participando en alguna broma. Eso de alguna manera te quitará el estrés constante que sientes en el trabajo.
Solo mis dos centavos.
