Alrededor del 90% de mis sueños son sobre la destrucción. ¿Cuál podría ser la razón?

Me atrevo a adivinar que su estrés laboral provoca sueños en los que ve y tiene que soportar las consecuencias proyectadas y, sin embargo, seguir trabajando. Por lo tanto, se trata de aprender a tener una actitud calmada, fría y calculadora hacia su trabajo. Un ingeniero amigo mío constantemente tiene problemas de trabajo, con plazos, no hay suficiente gente para la tarea, alguien pregunta algo que no es realmente posible con los recursos y no aprecia las consecuencias imprevistas, trabajo que de repente se reemplaza con una tarea diferente , entonces el proyecto anterior es abandonado y el trabajo desperdiciado, etc.

Entonces, la pregunta básica es cuánto del trabajo se relaciona con el problema real, y cuánto se preocupa por el proceso de resolver el problema, o realmente hacer el trabajo. Si este último es un factor importante, los sueños podrían ser sobre eso.

Se reflejan diferentes necesidades emocionales. ¿Por qué a la gente le gustan las películas de desastres?

No me preocuparía demasiado por el pasado o el futuro, incluso si los sueños fueran precognitivos de alguna manera, generalmente son una mezcla de contenido psicológico junto con otros sentidos subliminales. Deberías separar eso. Sugeriría que tomes algunos e interpretes. Escriba algunas asociaciones / recuerdos / emociones / ideas con las imágenes, eventos, personajes, símbolos, etc. Cualquier sistema de interpretación de sueños que utilice funcionará con cierto esfuerzo, la mente producirá sueños que se ajusten a ese sistema. La mente es bastante adaptable, y es tu propia mente. Usualmente intentas hacer diez interpretaciones formales de sueños, lo que significa que lo anotas. No necesariamente diez en una fila, sino en el transcurso de unos pocos meses. Después de eso, generalmente puede hacerlo bastante rápido cuando parece lo suficientemente importante o lo suficientemente interesante.

Los sueños negativos y las pesadillas ocurren más a menudo durante ciertas partes del ciclo de sueño. Las personas son más propensas a recordar los sueños de ciertas partes del ciclo, la mayoría de las personas son similares, no todas lo son y puede entrenarse para conocer diferentes momentos durante la noche. No tengo artículos a mi alcance, pero eche un vistazo a NREM sleep en wikipedia.

Estás bajo estrés. Los sueños no son más que un lugar en el que te ves en diferentes aspectos de tu vida deseada. Supongo que estás bajo estrés y el estrés es algo que te destruye. Es por eso que puede ser que estés viendo todo destructivo. Más de lo que usted puede estar viendo o pensando acerca de la destrucción a su alrededor y esas cosas están llegando a su sueño. Te pediría que te calmaras si estuvieras bajo estrés, encontráramos agujeros en los bucles, ya somos chicos, y siempre buscamos lazos para salir de cualquier situación. Libérate de las garras de aquellos y ya no mires mucho de cosas destructivas a menos que quieras dirigir la próxima película transformadora.