¿Es normal estar siempre pensando profundamente, incluso durante la noche cuando de vez en cuando me levanto y miro la televisión o me divierto?

En estos días se ha vuelto bastante normal en nuestra generación de juventud. Por la noche, cuando estamos absoletos, nuestra mente tiene todos los pensamientos negativos, ya que hay silencio a nuestro alrededor y la mente funciona demasiado rápido. Pero desafortunadamente, lo usamos para atraer la negatividad. Esto es hoy en día, normal, pero debe evitarse. Soy un pensador muy profundo y me muerde todos los días. También estoy buscando una solución. En estos días estoy tratando de mantenerme ocupado hasta el punto en que mi cuerpo y mi mente piden sueño. Luego se vuelve más fácil dormir y tiene la sensación de que ha logrado algo hoy y se ha acercado más a su objetivo lo que le da un sueño de alivio.

Si sigues pensando todo el tiempo, debes hacer algo al respecto y, en mi opinión, trabajar, aprender o hacer ambas cosas es la única solución.

Tal vez no sea normal, no es inusual para mí personalmente, sin embargo, puede no ser habitual para la mayoría de las personas. Eso no lo convierte en algo malo e incluso algunas personas sin TDAH pueden hacer algo como esto.

Tú eres tú y tener conciencia de cómo eres diferente de los demás o, al menos, de lo que otros perciben, te puede ayudar a aprender a lidiar con las situaciones que puedan surgir.

Espero que esto ayude a algunos y les deseo buena suerte en el futuro.