No vaya con frecuencia a ac y fuera. El cuerpo no se ajusta a los frecuentes cambios de temperatura. Mantenga la cabeza y los pies secos. Coma alimentos ricos en nutrientes. Mantente hidratado Tome vitamina C. Obtenga una dosis terapéutica de 2 g durante dos días si hay riesgo de resfrío.
Cómo prevenir y tratar el frío del verano
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Hervir tulsi deja 2 cucharadas en 2 litros de agua. Una vez que se enfríe, corte 1 limón y 50 g de jengibre y agregue al agua. Sigue bebiéndolo durante el día. Una vez que reciba sus subsidios fríos, solo puede tomar limón y jengibre para el resto del verano.
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