¿Crees que un horario es importante para vivir una vida sana y pacífica?

¡No!

El horario es necesario para los estudiantes de escuela y universidad (para diferentes materias y conferencias). Las actividades de la vida cotidiana no los necesitan. ¡Si tratas de tenerlos y seguirlos a diario, entonces tu vida será más mecánica que placentera!

Olvídate de la paz, estarás estresado, si fallas para acomodar las tareas, que se mencionan en tu agenda o ¡tómate más tiempo para terminarlas!

Una vez dicho esto, es una especie de buen hábito tener un horario (ligeramente flexible) para su plan de dieta, porque muchos estudios han sugerido consumir alimentos (desayuno, almuerzo y cena) a la misma hora del día, regularmente, para ¡mantenerse sano!

¡Gracias!

Siempre he creído que hay dos mantras para vivir una vida feliz y exitosa, estos son: “Disciplina” y “Gestión del tiempo”.

El horario es extremadamente importante ya que enseña tanto una disciplina como una gestión del tiempo. Asegura que el trabajo se realice de una manera organizada y efectiva.

Consideremos un pequeño ejemplo. Supongamos que usted es una persona que siempre retrasa el trabajo y tiene una naturaleza letárgica. Todos los días debes apresurarte para mantener tu trabajo actualizado. ¿Qué pasará en este caso? Su salud sufrirá ya que no podrá cuidar bien su salud, ¿no es así? Además, su paz mental también se verá perturbada porque siempre tiene prisa por realizar sus tareas. Difícilmente tendrá tiempo libre para restablecer la paz mental.

Aparentemente, no vivirás una vida sana y pacífica. Pero, si tiene un cronograma adecuado, y administra bien el tiempo, será viceversa.

Sé que seguir un horario adecuado es una tarea tediosa y difícil, ¡pero no es imposible! La mayoría de las veces resulta útil y vale la pena. Yo mismo tengo un cronograma pero no lo sigo de manera religiosa. A veces, dependiendo de la situación, sigue cambiando. Pero, honestamente, seguir un cronograma ha cambiado mi vida para mejor.

Destacaría una frase que la mayoría de nosotros conocemos desde la infancia;

“¡El tiempo es muy valioso, el tiempo y la marea no esperan a nadie!”

¡Gracias por leer!

Absolutamente, una buena tabla de tiempo conduce al éxito.

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