Depende.
La investigación indica que:
la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la EMDR son muy útiles para el TEPT,
la terapia grupal es el método preferido para el tratamiento de abuso de sustancias, y
la terapia de conversación con o sin medicamentos es muy útil para una variedad de problemas de salud mental.
Más importante aún, sabemos que independientemente del método del terapeuta, la orientación teórica, los años de experiencia, el grado, el sexo, la etnia, la edad u otras variables clínicas, el factor más importante en la eficacia del tratamiento es la relación entre el terapeuta y el cliente.
