La masturbación es una forma leve de ejercicio. También desencadena la liberación de hormonas que te hacen sentir relajado y somnoliento. Entonces realmente no hay forma de combatirlo. Eso es justo lo que sucede.
Podrías, después de la masturbación, levantarte y hacer algo, cualquier cosa, siempre que sea atractivo. Debería notar que la somnolencia pasa después de un corto tiempo una vez que las hormonas terminan de hacer lo suyo.
Tenga en cuenta que originalmente leí mal la pregunta sobre insomnio. He editado la respuesta para estar más en línea con la pregunta real.
