Juventud: ¿Qué puedo hacer ahora para evitar que parezca un viejo saco de patatas?

Aumentando su conocimiento sobre el cuidado de la piel – Laboratorio de la piel
y
Rutina de cuidado de la piel: consejos rápidos y fáciles! – Laboratorio de piel
tiene algunos consejos útiles.

En resumen, no fume, coma saludablemente, haga ejercicio, permanezca hidratado y utilice peelings químicos para aumentar el factor de renovación de la piel.

Entre los 30 y 35 años, la piel deja de depositar colágeno. Entonces estás bien por unos años. Evite el daño solar, pero no necesita evitar el sol. Es bueno para ti. Use un buen bloqueador solar.

Luego, alrededor de los 30 años, considere utilizar el Programa Básico de Cuidado de la Piel Desmaquillante (Cuidado de la Piel de Bare por Dr. Bollmann. Si continúa usándolo, es posible que nunca necesite un estiramiento facial.

Los mensajes de texto y la conducción resolverán el problema permanentemente. No lo hagas

Mantente alejado de el sol. Mantenga un peso saludable para su estatura. No fume, no se acerque al humo y no beba demasiado. Use su cinturón de seguridad. Averigua cómo obtener suficiente vitD sin obtener demasiado sol. Mantenga seguro de salud en todo momento. Conozca los signos de todas las condiciones de salud en las que usted está en riesgo (sepa qué mató a sus abuelos, si aún no están vivos) y tome precauciones.

Meth te llevará por el camino del envejecimiento más rápido que cualquier otra cosa en el planeta.

Hidratar Encuentre un dermatólogo muy bueno (en cierto punto, productos Retin-A), peelings glicólicos ligeros. Camina o haz ejercicio para mantenerte tonificado. Gafas de sol para que no termines con ojos bizcos y esas líneas de nariz de conejo. Herejía, un tratamiento facial te hará sentir bien, pero un dermatólogo te hará lucir bien.
Dormir.