¿Tienes que levantarte en la noche para ir al baño?

Creo que todos tienen que levantarse en la noche en alguna ocasión. Me levantaré tal vez una o dos veces por semana. Depende de cuándo bebiste líquidos por última vez, cosas así. Nuestros riñones se ralentizan mientras dormimos, pero si bebió un vaso de algo antes de irse a la cama, o dentro de una hora de ir a la cama, estará dentro de su vejiga dentro de unas horas. Y una vejiga llena te despertará para ir.

Por otro lado, si te despiertas cuatro o cinco veces por noche y no bebías muchos líquidos, consultaría con tu médico.