¿Cuál es el consejo de salud más común?

Sé tu propio médico.

Esfuércese por asegurar la salud, en lugar de un seguro de salud.
Eche un vistazo a la dieta 80-10-10

Aparte de eso, aprende a meditar con eficacia . Aprenda a escuchar su propia sabiduría interna y sepa cómo seguir su corazón, descubrir sus propias respuestas y disfrutar de su vida con más significado y propósito. No medites para relajarte o desconectarte. Medita con PROPÓSITO.

Meditación efectiva: una guía de empoderamiento de autorrealización

Actualmente soy un estudiante que se está graduando, pero un consejo de salud que encuentro muy raro es

Lávese las manos con jabón antiséptico (loción) cada vez que regrese de la oficina, la escuela, el mercado o cualquier lugar en el que haya pasado algún tiempo fuera de su hogar.

Han pasado cuatro años que no conocí a un doctor.

En una experiencia personal, te aseguro que nunca sentirás frío o fiebre. Todas estas infecciones virales o bacterianas nos afectan a través de nuestras manos. Si uno se lava la mano regularmente después de algunos intervalos, las posibilidades de que estas bacterias entren al cuerpo se reducen enormemente. .

Espero que ayude.Cheers.

Consejos de salud más infrecuentes No lo sé. Gargle acid? ¿Come vidrios rotos? Casi nunca doy esos consejos.