No.
La melatonina es producida por la glándula pineal, no por la glándula tiroides.
La melatonina es útil para inducir el sueño, cuya secreción es inhibida por la luz ultravioleta (por la noche desde televisores, teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras portátiles y pantallas de computadoras de escritorio) para que las personas que tengan problemas para conciliar el sueño eviten usarlas al menos una dormir.